Дитяча та підліткова психологиня з Хмельницького Тетяна Матвійчук радить батькам почати підготовку до нового навчального року заздалегідь. За її словами, важливо поступово відновлювати шкільний режим дня, створювати позитивне ставлення до навчання та враховувати емоційні потреби дітей.
Психологиня зазначає, що найбільше переживають саме батьки першокласників, адже для них це новий етап у житті. Вона радить дорослим не передавати дітям власну тривогу, а краще ознайомитися зі школою, вчителями та вимогами, щоб упевненість дорослих відчули й діти.
«Можна разом пройтися територією школи, подивитися класи, згадати свої шкільні роки та поділитися позитивними спогадами. Це допоможе сформувати у дитини правильне ставлення до навчання», – пояснює Тетяна Матвійчук.
Особливу увагу слід приділити режиму сну. За два тижні до школи варто відновлювати розпорядок, щоб дитина легко звикла до нового графіка. Також важливим є вибір шкільного приладдя: воно повинно відповідати інтересам дитини, щоб підсилювати мотивацію до навчання.
Для учнів середніх і старших класів, за словами психологині, важливе налаштування батьків: без залякувань і тиску, а через формування відповідальності. Якщо у школі виникали труднощі у спілкуванні з однолітками, варто спокійно обговорити це та пояснити, що новий навчальний рік може принести нові можливості.
«Не менш значущою є організація позашкільного часу. Це можуть бути гуртки, спортивні секції чи інші заняття, які відповідають інтересам дитини. Важливо знайти баланс між гаджетами, фізичною активністю та творчим розвитком», – підсумувала фахівчиня.
Немає коментарів